La Gimnasia Dulce es una forma de mantenerse en forma con ejercicios suaves, de bajo impacto.
Beneficios: tonificar, mejorar la elasticidad y la agilidad, mejorar la postura y la resistencia, desconectar y relajarse.
¿A quién van dirigida? Es ideal para mujeres embarazadas, mujeres en postparto y personas mayores. Puedes venir sola o con tu bebé.
